Facilitatrice en Yatra Kundalini Activation
« Il faut que je lâche prise. » Si vous êtes en train de lire cet article, il y a de grandes chances que vous vous soyez déjà répété cette phrase. Peut-être que votre entourage vous l’a déjà dite aussi. Avec de bonnes intentions. « Tu devrais arrêter de te prendre la tête. » ; « Arrête d’y penser. » ; …
Depuis quelques années, on entend de plus en plus parler de l’éveil de la Kundalini, cette énergie puissante décrite dans les traditions spirituelles de l’Inde, notamment dans le yoga et le tantrisme. Mais derrière cette fascination se cache une réalité moins connue : le syndrome de la Kundalini. Un terme qui peut inquiéter… et pourtant, …
Lorsque l’on découvre la Yatra Kundalini Activation (YKA) ou l’Innerdance, on imagine une séance profondément relaxante, où l’on ressort immédiatement apaisé, léger et rempli de bien-être. Et cela peut arriver. Mais il est aussi important de savoir qu’une séance d’YKA n’est pas toujours confortable ou agréable à vivre. La YKA est un travail énergétique profond …
Tu as envie de vivre une séance de Yatra Kundalini Activation autour de Clermont-Ferrand, dans le Puy-de-Dôme (63000) ? Je te propose trois formats de séance : en individuel, en duo ou en groupe. Chaque format offre une expérience différente et peut influencer le voyage que tu vas vivre. Mon conseil : choisis avant tout …
Depuis quelques années, on entend de plus en plus parler de “l’éveil de la Kundalini”. Souvent entouré de mystère, parfois idéalisé, parfois craint, ce phénomène intrigue autant qu’il fascine. Mais de quoi s’agit-il réellement ? Et surtout, en quoi est-ce différent de ce que l’on peut vivre lors d’une séance de Yatra Kundalini Activation ou …
Oui, les séances de Yatra Kundalini Activation s’inscrivent dans un processus naturellement progressif. Plus vous participez à des séances, plus votre système énergétique s’ouvre et s’harmonise et votre système nerveux s’habituent à cet état particulier. Au début, il est fréquent que le mental reste présent ou que le corps soit en observation. Puis, au fil …
Aujourd’hui, de nombreuses pratiques permettent d’explorer son monde intérieur, de libérer ses émotions et d’accéder à des états de conscience élargis. Parmi elles, le breathwork et la Yatra Kundalini Activation (YKA) sont souvent comparés… mais leur approche est en réalité très différente. Le breathwork : une pratique active par la respiration Le breathwork est une …
Il y a une question qui revient très souvent lorsque je parle de Yatra Kundalini Activation :est-ce que c’est une transe chamanique ? Il y a une question qui revient très souvent lorsque je parle de Yatra Kundalini Activation :est-ce que c’est une transe chamanique ? La réponse est simple : non, ce n’est pas …
L’alimentation joue un rôle essentiel dans la qualité d’une séance de Yatra Kundalini Activation (YKA).Manger juste avant — surtout en grande quantité — peut fortement impacter ton expérience. Voici pourquoi il est préférable d’arriver le ventre léger. L’énergie mobilisée par la digestion Lorsque tu manges, ton corps mobilise une grande partie de son énergie pour …